Prevenzione Infortuni
Il monitoraggio degli infortuni, la raccolta, l'analisi, l'interpretazione e la diffusione continua e sistematica dei dati sugli infortuni, forniscono informazioni critiche a supporto della sanità pubblica e permettono la riduzione della morbilità e disabilità correlate alle lesioni.
I giovani hanno tassi molto elevati di partecipazione sportiva, la quale a sua volta ha importanti implicazioni sulla salute della popolazione giovane, tra cui i benefici psicosociali di una maggiore autostima, uno sviluppo delle capacità motorie, di socializzazione, di lavoro di squadra, competizione e riduzione dello stress.
Tuttavia, lo sport è anche la principale causa di infortuni negli adolescenti, rappresentando più del 30% degli infortuni, con enormi implicazioni anche a livello economico.
Pertanto, gli interventi con l'obiettivo di ridurre gli infortuni sportivi attraverso la promozione dell'attività fisica sono cruciali e hanno un impatto importante sulla qualità della vita.
Come si è visto in numerosi studi scientifici, i programmi di prevenzione degli infortuni neuromuscolari riducono il rischio di lesione.
Consistono in esercizi volti a:
- migliorare l'equilibrio
- migliorare la forza
- migliorare l'agilità (coordinazione, forze di taglio e tecniche di atterraggio)
Questi programmi vengono solitamente introdotti come parte di un programma di riscaldamento esteso e includono diversi componenti di allenamento neuromuscolare come:
- componenti aerobiche
- equilibrio
- forza
- agilità
In Sports Rehab testiamo i nostri pazienti e atleti e quindi creiamo programmi di prevenzione degli infortuni specifici per lo sport, adattati ai risultati dei test di forza, resistenza, equilibrio e controllo motorio.
Il nostro team ha un approccio Evidence-Based basato su programmi condivisi di prevenzione degli infortuni come SportmetricsTM, uno dei programmi di prevenzione degli infortuni ACL più efficaci mai sviluppati.
Siamo uno dei pochi siti clinici certificati Sportmetrics in Europa dotato di terapisti / istruttori certificati Sportmetrics che hanno ottenuto la certificazione negli Stati Uniti.